Jornal de ShavermaWithLove, 13 fev 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2022

46,9 kg Perdidos até agora: 15,1 kg . Ainda faltam: 4,9 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 13 fevereiro 2022:

86 kcal

Líp: 0,55g | Prot: 3,28g | Carbs : 16,84g. Pequeno Almoço: Кофе, Эколайн Гречка. mais...

1326 kcal

Exercício: зарядка - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

A Perder 7 kg por Semana


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Histórico de Peso de ShavermaWithLove