Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2022
|
95,2 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1795 kcal
|
Líp: 71,56g | Prot: 144,01g | Carbs : 153,60g.
Pequeno Almoço: Яблоко, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Polar Треугольники Тресковые. Almoço: Яблоко, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко. Jantar: Яблоко, Талицкий Молочный Завод Творог 5%. Snacks/Outros: Beerka Арахис Жареный Соленый, Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Яблоко, Яблоко, Яблоко. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de idezis
|