Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2022
|
68 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1872 kcal
|
Líp: 80,06g | Prot: 84,34g | Carbs : 206,89g.
Pequeno Almoço: Батон, Жареное Яйцо, Шефмаркет Индейка в Сметанно-Горчичном Соусе с Конкилье, Чай с Медом, Schogetten Шоколад с Марципаном. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Лапша. Jantar: Коровка из Кореновки Эскимо, Семушка Смесь Жареных Орехов и Изюма. Snacks/Outros: Чай с Медом, Красное Яблоко, Банан. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ShulikinaMarya
|