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SONNTAG
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105,3 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3083 kcal
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Líp: 77,29g | Prot: 161,39g | Carbs : 440,41g.
Pequeno Almoço: Thomy Süßer Senf, Globus Kornspitz, Gekochtes Ei, Dulano Truthahnbrust, Kaffee, Fitline Powercocktail. Almoço: Maryland Sonnenblumenkerne, Milfina Milch 1,5% Fett, Viva Vital Zarte Haferflocken, ESN Designer Whey Protein - Peach. Jantar: Semmelbrösel, Margarine, Rosenkohl, Kartoffeln, Maggi Tomaten Sauce. Snacks/Outros: Schokoladentorte. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 19mg71
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