Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2014
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52,8 kg
Perdidos até agora: 22,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1265 kcal
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Líp: 39,75g | Prot: 82,55g | Carbs : 135,93g.
Pequeno Almoço: Deluxe American Cheese, Original Tandoori Naan, Light Original Buttery Spread with Flax Oil. Almoço: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Skinless Chicken Breast, Brown Rice. Jantar: simply balanced boneless skinless chicken breast portions, Archer Farms Barley & Red Rice Quinoa Blend. Snacks/Outros: Sun Chips Harvest Cheddar (Package), Luna Luna Protein Bar - Chocolate Peanut Butter, Kellogg's Special K Pastry Crisps - Chocolatey Caramel. mais...
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1577 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 5 horas e 30 minutos, Trabalho de Escritório - 10 horas e 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de MARANGELITZA
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