Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2014
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69,4 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1708 kcal
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Líp: 28,64g | Prot: 134,29g | Carbs : 257,95g.
Pequeno Almoço: omega 3 Eggs, Quaker Old Fashioned Oats, Bananas. Almoço: Fresh Express Spinach, La Tortilla Factory Whole Wheat Low Carb & Low Fat Tortillas, Lucerne Fat Free Cottage Cheese, Eating Right Peeled Baby-cut Carrots, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Wish-Bone Fat Free Italian Dressing. Jantar: Safeway Low Sodium Black Beans, Birds Eye Steamfresh Broccoli Florets. Snacks/Outros: Great Value Triple Berry Mix, Quaker Rice Cakes - Butter Popcorn, Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars, Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars, Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars, Quest Chocolate Peanut Butter Protein Bar, Quaker Rice Cakes - Butter Popcorn, Dymatize Nutrition Elite Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla, Great Value No Sugar Added Mixed Fruit. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de hunterrider
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