Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2022
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114,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 24,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2792 kcal
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Líp: 59,70g | Prot: 67,25g | Carbs : 318,08g.
Pequeno Almoço: Клементины, Обычные Блины, Овощное Соте, Котлета Говяжья. Almoço: Сыр Чеддер. Jantar: Schweppes Spritz, Просекко, Aperol Aperol, Vici Снежный Краб (Крабовые Палочки). Snacks/Outros: Тонус Сок Овощная Смесь. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nikolay.ogurtsov
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