Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2022
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96,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1892 kcal
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Líp: 59,98g | Prot: 65,95g | Carbs : 272,44g.
Pequeno Almoço: McDonald's Bacon & Egg McMuffin, McDonald's Hash Brown, Bananas . Almoço: Gullon Breakfast Oat Chocolate. Jantar: Bisto Gravy Granules, Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Carrots , Green Peas , Tesco Breaded Chicken Escalopes. Snacks/Outros: Bird's Custard, Sponge Cake . mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de chrishamilton
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