Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2022
|
69,9 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 18,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1435 kcal
|
Líp: 66,42g | Prot: 74,67g | Carbs : 147,05g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Люля-Кебаб из Баранины, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Leor Морковь по-Корейски, Сладкий Орешек Конфеты Туз Десертный. Almoço: Домик в деревне Молоко 3,5%, Варенье, Здравушка Масса Творожная с Ароматом Ванили 7%, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый. Jantar: Куриные Грудки (Жареные), Соленые Огурцы с Укропом, Татищев Минтай Жареный Филе, Картофельное Пюре. mais...
|
A Perder 2,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anytka991
|