Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2014
|
107,7 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 30 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
705 kcal
|
Líp: 25,95g | Prot: 98,36g | Carbs : 17,81g.
Pequeno Almoço: Coffee. Almoço: Light Tuna Fish (Drained Solids in Water, without Salt, Canned), Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Bakers Provita. Snacks/Outros: Tap Water, Biltong. mais...
|
|
3313 kcal
|
Exercício:
Trabalho Doméstico - 4 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 7 horas. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HesterNorris
|