Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2022
|
70,1 kg
Perdidos até agora: 51,6 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1526 kcal
|
Líp: 67,69g | Prot: 109,33g | Carbs : 119,40g.
Pequeno Almoço: Десертайм Сырок Творожный с Молоком Сгущенным Вареным в Молочной Глазури, Каждый День Адыгейский Сыр, Капитан Норд Сельдь Холодного Копчения, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Хлеб "Бородинский". Almoço: Каждый День Адыгейский Сыр, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Моя Цена Шампиньоны Резаные, Пятый Сезон Смесь Овощная "Мексиканская Смесь", Мираторг Фарш Куриный . Jantar: Lindt Горький Шоколад 85%, Гречка, Горбуша. Snacks/Outros: Maxler Ultra Whey Milk Chocolate Flavor, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Желатин Пищевой. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de atamovichalena
|