Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2022
|
87,5 kg
Perdidos até agora: 16 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2382 kcal
|
Líp: 93,41g | Prot: 106,93g | Carbs : 289,62g.
Pequeno Almoço: Zumo de Limón, Palta, Té (Infusión), Riera Tostadas de Arroz. Almoço: Riera Tostadas de Arroz, Puré de Manzana, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Tomates, Boniato, Aceite de Oliva Extra Virgen, Calabaza Cocinada. Snacks/Outros: Facturas, Pepas, Capuchino. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dieta de Fac2
|