Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2022
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66,9 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2141 kcal
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Líp: 85,32g | Prot: 110,52g | Carbs : 244,02g.
Almoço: Ferrero Ferrero Rocher, Tortillas de Harina, Tortillas de Maíz, Frijoles Refritos, Arroz Blanco, Aguacate, Carne Asada (Sólo Consumir Magra), Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate). Jantar: Muscle Pharm Combat Protein Powder. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de JorgeCasillas
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