Какого черта происходит?😞😭за день прибавить 1.150 Я в огромном шоке. И это учитывая утреннюю прибавку в 400 грамм. То есть полтора кг за сутки. Да, завтра-послезавтра овуляция. Но не может же так жидкость задерживаться в организме?! Выходит от цели я отдаляюсь А два дня назад только радовалась приближению(((
|
53,5 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1019 kcal
|
Líp: 25,95g | Prot: 64,98g | Carbs : 124,74g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Манго. Almoço: Камбала, Махеевъ Хрен Столовый, Кабачок, Баклажаны Гриль. Jantar: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Малина, Яйцо, Лента Икра Овощная, Кабачок, Баклажаны Гриль. Snacks/Outros: Реми Мандарин, Помидоры, Грибная Поляна Шампиньоны Свежие, Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Авоська Хурма. mais...
|
A Ganhar 11,2 kg por Semana
|