Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2022
|
56 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1371 kcal
|
Líp: 47,29g | Prot: 122,91g | Carbs : 115,18g.
Pequeno Almoço: Ламбер Сыр Ламбер, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Вологодское Яйцо, Олейна Масло Растительное, Магнит Банан, Творог 5%, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almoço: Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки, Рис. Jantar: Огурец (с Кожурой), ZINT Коллаген, Большая Кружка Молоко 2,5%, Куриное Филе, Магнит Банан, Творог 5%, Приправыч Желатин Пищевой, Сметана 15%. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eka-pavlova
|