Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2022
|
63 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1169 kcal
|
Líp: 54,75g | Prot: 71,37g | Carbs : 94,39g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кофе с Молоком и Сахаром, Красная Цена Форель Слабосоленая Филе-Кусок на Коже, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные. Almoço: Чай, Быстров Гречка с Курочкой, Уже Готово Котлеты из Мяса Птицы Жареные. Jantar: Свекла Вареная, Чай, Кефир 1%. Snacks/Outros: Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ksenyaprekras
|