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Weighing myself in now every Monday, instead of everyday and watching the numbers go up and down😕
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78,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1328 kcal
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Líp: 33,46g | Prot: 63,35g | Carbs : 187,25g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Zimmys Choco Dragon Shells, Whole Milk, Coffee with Milk. Almoço: Nectarines , Blue Dragon Original Sweet Chilli Sauce, Soy Sauce, Sainsbury's Mixed Vegetable Stir Fry, Aldi Special Mexican Style Rice. Jantar: Tomatoes, Green Giant Sweetcorn, Tesco Taco Seasoning, Tesco Red Onions, Tesco Bulgur Wheat, Tesco Tomato Puree Double Concentrated, Pepper, Quorn Mince, Avocados, Emporium Half Fat Mature Cheddar. Snacks/Outros: Blueberries, Creamfields Low Fat Cottage Cheese, Tesco Lightly Salted Rice Cake, Tea with Milk, Tesco Falafel Balls, Ryvita Black Pepper Crackers For Cheese, Sainsbury's Wensleydale with Cranberries. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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 Comentários
14 fev 22 por membro: brightc399
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I know what you mean, I even carry the scales from room to room and then convince myself that the lowest reading is the real one 😂
14 fev 22 por membro: cobyblue
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Histórico de Peso de FAli97
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