Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2022
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57,1 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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756 kcal
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Líp: 39,08g | Prot: 54,49g | Carbs : 45,46g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Минскхлебпром Хлеб Водар, Помидоры, Авокадо, Руккола, Яйцо-Пашот. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная. Jantar: Помидоры, Вареное Яйцо, Руккола, Горбуша Жареная. Snacks/Outros: Кофе с Молоком, Chikalab Фундук в Шоколаде. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de grinlili1988
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