Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2022
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83,8 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 28,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1746 kcal
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Líp: 69,80g | Prot: 115,62g | Carbs : 161,42g.
Pequeno Almoço: Kaufland Ei, Baktat Maismehl, McEnnedy Crunchy Peanut Butter, Philadelphia Original, Aldi Avocado, Vemondo Sojagurt Natur ohne Zucker, Zespri Kiwi Gold, Enerbio Dinkelflocken, Dulano Kochschinken. Almoço: Noliko Junge Erbsen, Farmer's Snack Getrocknete Ananas, Крабовые Палочки, Vita D'or Avocado-Öl, Пшено, Тефтели из тыквой!. Jantar: Lidl Protein Bar Crunchy White Chocolate Raspberry, Campos Thunfisch in Eigenem Saft. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ernsttetiana
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