Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2022
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63,5 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1214 kcal
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Líp: 39,79g | Prot: 69,34g | Carbs : 141,42g.
Pequeno Almoço: Pão Francês, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Sadia Mussarela, Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Alcatra Grelhada, Risoto de Queijo. Jantar: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Macarrão Alho e Óleo. Snacks/Outros: Mamão Papaia, Piracanjuba Leite Desnatado, Café Brasileiro Cappuccino . mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de mariananana7
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