Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2022
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77 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1712 kcal
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Líp: 68,30g | Prot: 151,01g | Carbs : 125,73g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Молоко 2,5%, Yelli Суп Сибирский с Белыми Грибами и Перловкой, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Рубец. Almoço: Миндаль Миндаль, Морковь, Гречка, Лента Говядина Вырезка. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 6_abs_dev
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