Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2022
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73,9 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1825 kcal
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Líp: 54,54g | Prot: 75,85g | Carbs : 168,80g.
Pequeno Almoço: Banana Prata, Tapioca. Almoço: Vila Alimentos Chips de Coco, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Maminha, Fanta Fanta Laranja. Jantar: Banana Prata, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Churrasco, Budweiser Cerveja Long Neck. Snacks/Outros: Cachorro Quente. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jafferswim
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