Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2022
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119,0 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 14,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1702 kcal
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Líp: 79,62g | Prot: 134,33g | Carbs : 109,98g.
Pequeno Almoço: Bays Sourdough English Muffin, Hellmann's Real Mayonnaise, Tuna in Water (Canned), Coffee. Almoço: Kemps Fruit on The Bottom Cottage Cheese Pineapple, Schweigert Old Fashioned Wieners (Natural Casing Coarse Ground). Jantar: Smucker's Pure Strawberry Jam, Kwik Trip Eight Grain Bread, Longhorn Steakhouse Eye of Prime Rib with Au Jus (12 oz). Snacks/Outros: Arby's Chocolate Shake (Small). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Coach MW
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