Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2022
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65,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1129 kcal
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Líp: 16,96g | Prot: 51,77g | Carbs : 196,65g.
Pequeno Almoço: Trakinas Biscoito Morango, Bauducco Wafer Sabor Chocolate com Avelã, Carrefour Pão de Hambúrguer , Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado). Almoço: Maçãs Fuji, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Arroz Branco (Curto, Cozido). Snacks/Outros: Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Padaria Pão Francês, Mamão, Manga Palmer, Doce de Leite, Banana Prata. mais...
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2453 kcal
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Exercício:
Musculação - 1 hora, Bicicleta de Montanha (Mountain Bike) - 45 minutos, Descansar - 14 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Fabií Faria
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