Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2022
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77 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1482 kcal
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Líp: 77,99g | Prot: 83,52g | Carbs : 116,68g.
Pequeno Almoço: 春上 布丁蛋糕（原味）, Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 7-11 蒸地瓜, 黃豆, 黑豆. Almoço: 7-11 麻油猴頭菇湯, 高麗菜, 雜糧飯, 鮭魚. Jantar: 煎雞蛋, 高麗菜, Costco 酪梨油, Costco 西洋芹, 御品 麻油猴菇. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de monicayang1976
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