Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2022
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47,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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954 kcal
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Líp: 18,26g | Prot: 35,29g | Carbs : 158,98g.
Pequeno Almoço: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Morin Selai Strawberry. Almoço: Kerupuk Makanan Ringan, Kikil, Nasi Putih. Jantar: Buah Naga, Morin Selai Strawberry, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Phoseo Slim Phoseo Slim. Snacks/Outros: Durian, Dimsum. mais...
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1164 kcal
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Exercício:
Descansar - 16 horas e 15 minutos, Dormir - 7 horas e 45 minutos. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de triaismatulhawa16
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