Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2022
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46,8 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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752 kcal
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Líp: 10,34g | Prot: 23,02g | Carbs : 139,62g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Виталюр Мандарин, Евроопт Банан, Яйцо, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #1. Almoço: Food Collection Кускус. Jantar: Евроопт Апельсин, Евроопт Яблоко. mais...
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1324 kcal
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Exercício:
зарядка - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ShavermaWithLove
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