Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2022
|
76,6 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1479 kcal
|
Líp: 81,53g | Prot: 74,90g | Carbs : 100,64g.
Pequeno Almoço: Valio Hyvä Suomalainen Arki Juusto Viipale, Pohjolan Meijeri Vilmariini 60%, Vaasan Ruispalat Ruisverso, Pohjolan Meijeri Oatis Kaurajuoma Kahviin. Almoço: Rainbow Sinihomejuusto, Vaasan Ruispalat Ruisverso, Pohjolan Meijeri Vilmariini 60%. Jantar: Milbona Creamy Quark Peach & Passion Fruit Flavour, VICI Kalapuikko, Tomaatit, Kurkku, Retiisi. Snacks/Outros: Rainbow Riisikakku, Atria Lauantaimakkara, Pohjolan Meijeri Vilmariini 60%, Pohjolan Meijeri Oatis Kaurajuoma Kahviin, Pohjolan Meijeri Oatis Kaurajuoma Kahviin. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Attolj
|