Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2022
|
66,2 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
853 kcal
|
Líp: 42,20g | Prot: 45,44g | Carbs : 75,30g.
Pequeno Almoço: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. Almoço: Приготовленная Брокколи (Замороженная), Брокколи Тушеные, Куриные Бедра. Jantar: Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Очищенные Семена Подсолнечника, Белый Город Молоко 2,5%, Бургер Кинг Сахар, Рафинад, Сахарный Песок, Сахар, Рыба в Кляре. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de emine_2702
|