Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2014
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75 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1598 kcal
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Líp: 20,73g | Prot: 114,50g | Carbs : 234,63g.
Pequeno Almoço: Waitrose Red Grapes, Tesco Skimmed Milk, Nestle Fitnesse Cereal. Almoço: Cooked Fish, Chicken Adobo, White Rice. Jantar: Melon, Tesco Skimmed Milk, Nestle Fitnesse Cereal. Snacks/Outros: Dried Prune, Bananas. mais...
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2693 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 30 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora, Máquina de Exercício (Moderado) - 1 hora, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de anne29
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