Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2011
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66,2 kg
Perdidos até agora: 21,8 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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690 kcal
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Líp: 11,00g | Prot: 91,00g | Carbs : 72,00g.
Pequeno Almoço: land o'frost roast beef, 3X fiber Wheat Bread. Almoço: Fat Free Beef Franks, 3x. Jantar: miracle whip light, light tuna in water, fat free refried beans. Snacks/Outros: babybel light. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de spyke0001
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