Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2022
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55,6 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1427 kcal
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Líp: 54,80g | Prot: 89,16g | Carbs : 136,46g.
Pequeno Almoço: 煮熟的鸡蛋白, 六毕居 黑芝麻酱, 煮鸡蛋, 氧气能量 冲屿海盐, 盒马 高纤燕麦片, 官栈 胶原小嫩胶（椰芒甘露）. Jantar: 馄饨. Snacks/Outros: 唯品 纯牛奶. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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