Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2022
|
65,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1594 kcal
|
Líp: 46,63g | Prot: 109,75g | Carbs : 188,60g.
Pequeno Almoço: Седьмой континент Хурма, Барко Оливки Фаршированные Креветками, Перекресток Авокадо, Белый Город Молоко 2,5%, Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Cheese Gallery Сыр Пармезан, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. Almoço: НЕВА Зефир в Шоколаде, Желудки Куриные с Овощами, Гальяни Спагетти. Jantar: Лента Яблоки Айдаред, Мандарины. Snacks/Outros: Лента Виноград Ред Глоб, Russian Performance Standard Whey Protein Double Chocolate Flavor, Белый Город Молоко 2,5%, Vici Королевские Креветки в Панцире. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Малинка-
|