Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2022
|
73,7 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1126 kcal
|
Líp: 38,62g | Prot: 69,09g | Carbs : 127,43g.
Pequeno Almoço: Брест Литовск Сыр Финский, Дивный Берег Форель Слабосоленая, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной. Almoço: Шоколадная Магия Конфета Сгущённое Молоко, Северная Долина Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные. Jantar: Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Помидоры, Северная Долина Молоко 2,5%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Морской Котик Тунец. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena_diet17
|