Harus Konsisten
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79 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 24 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1487 kcal
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Líp: 67,21g | Prot: 57,90g | Carbs : 166,16g.
Pequeno Almoço: Buah Naga, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Almoço: Ikan Asin, Kecap Manis, Sasa Saus Sambal, Mazola Minyak Kanola, Telur, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Jantar: Pentol, So Nice Sosis Ayam. Snacks/Outros: Buah Srikaya, Bakwan, Richeese Siip Roasted Corn, Buah Srikaya. mais...
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A Perder 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de It's Wina
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