Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2022
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78,2 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2850 kcal
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Líp: 73,43g | Prot: 75,59g | Carbs : 485,52g.
Pequeno Almoço: Trader Joe's Maple Syrup Grade A, Mksmetics Slimming-K Coffee, Smoked Pork Sausage Link, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Classic (7.5 oz), Danish Dessert Pudding, Loompya Lumpia, Golden Corral Chocolate Cake with Chocolate Frosting, Pancit Bihon, Glazed Carrots, Publix Dinner Roll, Yellow Sweet Corn (Kernels Cut Off Cob, Frozen) , Chicken with Gravy (Mixture), Rotini, Schwan's Diced Beef Tips & Gravy. mais...
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A Ganhar 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de tenaciousgee
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