Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2022
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74,8 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1189 kcal
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Líp: 25,38g | Prot: 61,30g | Carbs : 187,86g.
Pequeno Almoço: Buko Balance 17%, Aldi Vollkorn Knäckebrot, Alnatura Amaranth Gepufft, Kiwi, Orangen, Kaffee, Milch 1,5%, Pflaumen, Banane, Aldi Haferflocken, Zucchini. Jantar: Rote Zwiebeln, Gelbe Paprika, Grüne Paprika, Aldi Hähnchen-Ministeaks, Ener Bio Klare Gemüsebrühe, Knoblauch, Aldi Datteltomaten, Freshona Tomatenmark 3-Fach Konzentriert, Milfina Creme de La Cuisine, Rote Paprika, Bio Penne. Snacks/Outros: Nimm2 Lachgummi Frucht & Joghurt, Corny Free Kirsche-Joghurt, Kaffee, Milbona H-Milch 1,5% Fett. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de annikakei
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