Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2022
|
57,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1533 kcal
|
Líp: 66,51g | Prot: 84,41g | Carbs : 152,79g.
Pequeno Almoço: Mr. Ricco Варенье Черная Смородина, Очень Важная Корова Сметана 15%, Пестравка Молоко 3,2%, Кокосовые сырники. Almoço: Картофель Отварной, Яичный Белок, Пестравка Сыр Полутвёрдый Сливочный, ИП Галстян Лаваш Тонкий , Перекресток Стейк Грудки Индейки , Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Granabella Сыр Моцарелла. Jantar: Новый Океан Крабовые Палочки "Снежный Краб", Макдоналдс Чикенбургер. Snacks/Outros: Merci Шоколадные Конфеты, RED Конфеты с Кокосовой Начинкой, Merci Шоколадные Конфеты Ассорти с Начинкой из Шоколадного Мусса, Merci Шоколадные Конфеты. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kristina_510
|