Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2022
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87,7 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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941 kcal
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Líp: 34,16g | Prot: 47,48g | Carbs : 113,34g.
Pequeno Almoço: Morangos, Vigor Iogurte Natural Viv, Mamão, Omelete. Almoço: Peito de Frango, Sopa de Legumes. Jantar: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Mandioca Cozida. Snacks/Outros: Elma Chips Doritos Queijo Nacho (25g). mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de fernanda. lilian
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