Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2022
|
96,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
990 kcal
|
Líp: 69,60g | Prot: 25,44g | Carbs : 65,73g.
Pequeno Almoço: Царицыно Колбаса Сыровяленая Полусухая «Мексикано» , Егорьевская Фабрика Колбаса Сыровяленая Полусухая Фуэт, Кофе с Молоком. Almoço: Мираторг Колбаса Полукопченая Краковская, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Jantar: Агуша Сок Груша. Snacks/Outros: Коровка из Кореновки Крем-Десерт в Вафельном Рожке с Шоколадной Варёнкой, Lay's Stax Ароматные Рёбрышки Барбекю. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de legaeva97
|