Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2022
|
79,8 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 14,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
906 kcal
|
Líp: 45,12g | Prot: 45,70g | Carbs : 93,40g.
Pequeno Almoço: Up&Up Fiber Gummy Supplement, Luna Luna Bar - Blueberry Bliss. Almoço: Metamucil Appetite Control, Kroger Creamy Peanut Butter, Carnation Breakfast Essentials High Protein. Jantar: Blue Diamond Lightly Salted Almonds (43g). Snacks/Outros: Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread, Albertsons Hard Boiled Egg Whites. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ltnricardo
|