Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2022
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64,9 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1525 kcal
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Líp: 44,60g | Prot: 39,52g | Carbs : 253,70g.
Pequeno Almoço: Kapal Api Special Mix, Sidomuncul Tolak Angin, Semangka, Jeruk, Rambutan, Pisang. Almoço: Uleg Sambal Pedas, Labu Dimasak, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ayam Goreng. Jantar: Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Tahu Goreng, Bihun (Dimasak), Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi. Snacks/Outros: Rambutan, Keripik Singkong, Duku, Pisang. mais...
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A Perder 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de aeni1298
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