Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2022
103,5 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 18,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

911 kcal Líp: 32,44g | Prot: 57,03g | Carbs : 93,66g.   Almoço: Tomato Relish, Coles White Sandwich Bread, Chicken Schnitzel. Jantar: Green Peas (Frozen) , Coles Beer Batter Steakhouse Chips, Beef Steak (Lean Only Eaten). Snacks/Outros: Coffee with Milk and Sugar. mais...
A Perder 4,4 kg por Semana

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