Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2022
79,4 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 1,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

3381 kcal Líp: 148,22g | Prot: 147,70g | Carbs : 363,28g.   Almoço: 두부, 맛있닭 소프트안심, 삼양 불닭볶음면. Jantar: 햇반 현미밥, 양념치킨. Snacks/Outros: 파리바게트 행복해 상큼한 딸기 케이크, 강냉이. mais...
A Ganhar 3,5 kg por Semana

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