Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2022
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79,1 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1388 kcal
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Líp: 70,83g | Prot: 46,34g | Carbs : 145,47g.
Pequeno Almoço: Торт Наполеон. Almoço: Шаурма. Jantar: Венигрет, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Фундук. Snacks/Outros: Фруктовый Салат. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de as-gula
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