Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2022
|
77,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1556 kcal
|
Líp: 70,45g | Prot: 72,38g | Carbs : 163,08g.
Pequeno Almoço: Kepala Djenggot Teh Hijau, Pepaya. Almoço: Tempe Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Bimoli Minyak Goreng, Hati Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sayur Asem. Jantar: Sayur Asem, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Hati Ayam. Snacks/Outros: Pocky Cookies & Cream, Indofood Ichi Ocha Green Tea. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de etafloreta
|