Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2022
|
102,9 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 26,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1601 kcal
|
Líp: 56,88g | Prot: 79,97g | Carbs : 171,17g.
Pequeno Almoço: Форшмак Шудашова , Хлеб Шудашова на Клетчатке, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой. Almoço: Фили-Бейкер Эклер. Jantar: Самое То Мороженое Молочное, Хлеб Шудашова на Клетчатке , Кальве Майонез Легкий, Шампиньоны, Магнит Баклажан, Болгарский Перец, Кабачки, Олейна Масло Растительное, Первая Свежесть Стейки Куриные, Цветная Капуста. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Клубника, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Магнит Морковь Свежая, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de okolo pp life
|