Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2022
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59,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2296 kcal
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Líp: 62,18g | Prot: 141,03g | Carbs : 297,66g.
Pequeno Almoço: Kaffee mit Milch, Dinkelmehl Typ 630, Magerquark, Polenta Maisgrieß, Kakaopulver (Ungesüßt), Banane. Almoço: Sprengel Edelste Pralinen, Seeberger Nusskernmischung, PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie, Bavaria Blue der Würzige, Junge Erbsen Extra Fein, Kartoffeln, Rosenkohl, Olivenöl. Jantar: Aldi Bayerische Brezen. Snacks/Outros: Baguette, Mandarine, Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Magerquark. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ton91
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