Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2022
|
58,1 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1716 kcal
|
Líp: 51,65g | Prot: 117,39g | Carbs : 170,49g.
Pequeno Almoço: Сыр Творожный Svieza, Яблоко, Сливочный Сыр, Белый Хлеб, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Здоровое Меню Суворовская Каша. Almoço: Банан, Яблочное Варенье, Квашеная Капуста, Печень Свиная, Яблоко, Свекла Вареная, Печень Свиная, Квашеная Капуста. Jantar: Нежинская Творог Обезжиренный . Snacks/Outros: Сыр Творожный Svieza, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Залесский Фермер Творог Зернёный Натуральный , Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой с Отрубями, Подсолнечное Масло, Сахар, Соль, Морковь, Капуста Белокочанная, Красные Помидоры, Yelli Харчо. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MarieNachtigall
|