Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2022
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72,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3254 kcal
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Líp: 100,29g | Prot: 172,88g | Carbs : 399,27g.
Pequeno Almoço: Zaini Cacao Amaro in Polvere, Banana, Danone Hipro 48G Proteine Bianco , Il Fior di Loto Fiocchi Integrali Bio di Avena Mignon. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, Enerzona Omega3, Sugo di Pomodoro, Banana, Palve Gnocchi di Patate. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Grigliate, Labeyrie Salmone Selvaggio d'alaska, La Pasta di Camerino Hammurabi Pasta di Grano Monococco. Snacks/Outros: Lindt Crema Spalmabile Fondente , Fatina Nocciole, Probios Fette Biscottate Integrali, Milk Protein Milk Pro 20G . mais...
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A Ganhar 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de danielecokombi22
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